2xpiegādes

Viens produkts

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1500-1700kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1500-1700kcal

Brokastis Pusdienas Vakariņas Uzkodas
Pirmdiena Omlete ar dārzeņiem un lasi Liellopu quesadilla ar avokado un dārzeņiem Saldo kartupeļu pankūkas ar zaļumiem un grieķu jogurtu Vājpiena biezpiena plātsmaize ar žāvētiem augļiem
Otrdiena Vistas sendvičs ar pašcepto pilngraudu maizi un dārzeņiem Laša fileja ar brūnajiem rīsiem un zaļajiem dārzeņiem Avokado, tomātu salāti ar mājas pilngraudu rudzu pastu un mozarellu Mājas rīsu galetes, svaigi taisīta dzērveņu zapte, banāns
Trešdiena Īpašie biezpiena plācenīši (bez cukura no vājpiena biezpiena) Teļa gaļas burgers ar griķiem un saldskābajiem dārzeņiem Vistas quesadilla ar spinātiem, garšaugiem un dārzeņiem Ābolu kekss ar paaugstinātu olbaltumvielu saturu, ābols
Ceturtdiena Četru graudu pārslu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem Laša fileja ar lēcām un zaļajiem dārzeņiem Svaigo lapu salāti ar zaļajām pupiņām, tītara fileju un olu Banānu braunijs ar paaugstinātu olbaltumvielu saturu
Piektdiena Spēka putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem Tītara cepetis ar sakņaugu sacepumu un sīpolu marmelādi Vājpiena biezpiens ar mango / piparmētrām un pašceptu maizi Kvinojas tabulē, tomātu, gurķu salāti, pašcepta maize, banāns
Sestdiena Omlete ar dārzeņiem un pilngraudu maizi Griķi ar liellopu gaļu un svaigiem burkānu salātiem Rīsi ar mencas fileju un biešu salātiem Ābols
Svētdiena Pilngraudu auzu pārslu putra ar linsēklām, Indijas riekstiem un svaigi stampātu banānu Pilngraudu nūdeles ar vistas krūtiņu un svaigiem burkāniem un riekstiem Lasis ar krāsnī ceptiem saldajiem kartupeļiem un ķiršu tomātiem Pilngraudu maizes sendvičs ar mocarellu

Aktīvā ēdienkarte: 2. menu