* Visām bildēm ir informatīvs raksturs. Ēdiena bildes var atšķirties no produkta reālā izskata.

Komplekts ikdienai (1900-2100kcal)

Name: Komplekts ikdienai (1900-2100kcal)
SKU: 4666
Availability: InStock

5 ēdienreizes dienā

No 23 €/dienā

Ēdiena kvalitātes nodrošināšanai, piegādājam ik pa trīs dienām. 7 dienu komplektam būs trīs piegādes.

Pirmā piegāde tiek veikta pēc divām dienām.

Dienu skaits

Notīrīt

Veģetāru

Jā

Daudzums

SKU: Nav pieejams Kategorija: Komplekti Birka: komplekts

Aktīvā ēdienkarte: 4. menu (2023.09.25 — 2023.10.01)

	Brokastis	Pusdienas	Pusdienas	Vakariņas	Uzkodas
Pirmdiena	Gardie brokastu mafini	Pikantā burkānu un lēcu zupa	Kvinojas salāti ar grilētu sieru	Vistas gumbo ar rīsiem	Āzijas salāti ar vistas fileju
Otrdiena	Auzu pārslu putra ar ogām un riekstiem	Saldskābā vista ar rīsiem	Pikantie rīsi Indijas gaumē	Lasis ar mazajiem kartupelīšiem un zaļajām pupiņām	Kraukšķīgā granola
Trešdiena	Grauzdiņš ar avokado, olu un lasi	Rīsi spāņu gaumē ar garnelēm	Vista ar brokoļiem un Indijas riekstiem	Indijas lēcu karijs	Kvinojas un aprikožu mafini
Ceturtdiena	Putra ar kanēli, banāniem un ogām	Krēmīgā massala vistiņa	Garneļu salāti	Siltie Deli pastas salāti	Gardais kuskuss ar dārzeņiem
Piektdiena	Vaniļas un mandeļu čia brokastu bļoda	Vasarīgie kuskusa salāti	Lasis ar gardajiem rīsiem	Pupiņu un pastas sacepums	Sātīgais wraps
Sestdiena	Sēņu un spinātu fritatta	Garneļu plovs	Dārzeņu - nūdeļu podiņš	Tomātu un pupiņu sacepums	Ābolkūciņa
Svētdiena	Brokastis turku gaumē	Nūdeles Āzijas gaumē	Bulgurs ar pupiņām citronu mērcē	Dārzeņu pasta ar lasi	Melleņu kārums

Nākamās 3 ēdienkartes:

1. menu (2023.10.02 — 2023.10.08)

	Brokastis	Pusdienas	Pusdienas	Vakariņas	Uzkodas
Pirmdiena	Auzu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem	Vista ar saldskābajiem dārzeņiem un pilngraudu pastu	Menca ar brūnajiem rīsiem, lēcām un sezonālajiem dārzeņiem	Vājpiena biezpiens ar mango, piparmētrām un pašceptu maizi	Vidusjūras salāti, pašcepta maize, banāns
Otrdiena	Omlete ar garnelēm	Grilēts lasis ar lēcām un tvaicētiem dārzeņiem	Lielopu wraps ar dārzeņiem	Saldo kartupeļu pankūkas ar grieķu jogurtu	Biezpiena plātsmaize ar augļiem
Trešdiena	Rīsu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem	Teļa gaļa ar grūbām un ceptiem ķirbjiem	Vista ar saldo kartupeļu biezeni un dārzaugiem	Salāti ar sojas pupiņām, brokoļiem un olu	Banānu braunijs
Ceturtdiena	Zemeņu, banānu pankūkas	Tītara burgers ar brūnajiem rīsiem un saldskābajiem dārzeņiem	Woks ar tītaru un olu nūdelēm	Vistas wraps ar dārzeņu mix	Ābols, ābola mafins
Piektdiena	Grieķu jogurts ar čia sēklām	Tītara šašļiks ar brūnajiem rīsiem, zaļie dārzaugi ar riekstiem	Tunzivs ar brūnajiem rīsiem un tvaicētiem dārzeņiem	Pilngraudu pastas salāti ar avokado un riekstiem	Olbaltumvielu cepums, banāns
Sestdiena	Svaigais mājas siers ar zaļumiem un pašceptu maize	Pildītās pankūkas ar tītara gaļu	Vistas fileja ar saldo čili, ananasiem un olu nūdelēm	Laša - krēmsiera wraps	Svaigie augļu salāti
Svētdiena	Mājas pankūkas ar sezonas ogām	Tītara gaļas kebabs ar dārzeņiem	Sarkanā kāposta salāti ar sojas pupiņām un pistācijām	Kabaču un cukīni pankūkas	Vājpiena jogurta deserts ar ogām

	Brokastis	Pusdienas	Pusdienas	Vakariņas	Uzkodas
Pirmdiena	Auzu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem	Krāsnī cepti sakņaugi ar sarkanajām pupiņām	Brūnie rīsi ar tvaicētiem brokoļiem, lēcām, sieru un riekstiem	Vājpiena biezpiens ar mango, piparmētrām un pašceptu maizi	Vidusjūras salāti ar pašceptu maizi, banāns
Otrdiena	Omlete ar dārzeņiem	Lēcas ar tvaicētiem dārzeņiem	Wraps ar dārzeņiem Āzijas gaumē	Saldo kartupeļu pankūkas ar grieķu jogurtu	Vājpiena biezpiena plātsmaize ar augļiem, banāns
Trešdiena	Rīsu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem	Pilngraudu pastas salāti ar avokado un riekstiem	Saldo kartupeļu biezenis ar kukurūzu un turku zirnīšiem	Vājpiena biezpiens ar pesto un pašceptu maizi, vārīta ola	Banānu braunijs, banāns
Ceturtdiena	Banānu pankūkas ar šokolādi	Brūnie rīsi ar saldskābajiem dārzeņiem	Woks ar avokado un olu nūdelēm	Wraps ar dārzeņiem meksikāņu gaumē	Pašcepta maize ar zemesriekstu sviestu, ābola mafins
Piektdiena	Grieķu jogurts ar čia sēklām	Tofu ar rīsiem, zaļajiem dārzaugiem un riekstiem	Brūnie rīsi ar zaļajiem salātiem, riekstiem un avokado	Pilngraudu pasta ar olu un dārzeņiem	Riekstu, žāvētu augļu maisījums, ābols, banāns
Sestdiena	Omlete ar dārzeņiem un pilngraudu maizi	Griķi ar veģetāro kotleti, burkānu salātiem un riekstiem	Sarkano pupiņu karijs ar basmati rīsiem	Pilngraudu maizes sendvičs ar mocarellu	Ābols
Svētdiena	Mājas pankūkas ar sezonas ogām	Nūdeles ar turku zirņiem, olu, burkānu salātiem un riekstiem	Saldā kartupeļa biezenis ar pupiņu mērci	Pilngraudu maizes sendvičs ar mocarellu	Vājpiena jogurta deserts ar ogām

2. menu (2023.10.09 — 2023.10.15)

	Brokastis	Pusdienas	Pusdienas	Vakariņas	Uzkodas
Pirmdiena	Omlete ar dārzeņiem un lasi	Vistas rulete ar gargraudu rīsiem, žāvētiem augļiem un riekstiem	Liellopu quesadilla ar avokado un dārzeņiem	Saldo kartupeļu pankūkas ar zaļumiem un grieķu jogurtu	Vājpiena biezpiena plātsmaize ar žāvētiem augļiem
Otrdiena	Vistas sendvičs ar pašcepto pilngraudu maizi un dārzeņiem	Vistas šašliks ar rīsiem un zaļajiem dārzaugiem ar riekstiem	Laša fileja ar brūnajiem rīsiem un zaļajiem dārzeņiem	Avokado, tomātu salāti ar mājas pilngraudu rudzu pastu un mozarellu	Mājas rīsu galetes, svaigi taisīta dzērveņu zapte, banāns
Trešdiena	Īpašie biezpiena plācenīši (bez cukura no vājpiena biezpiena)	Teļa gaļas burgers ar griķiem un saldskābajiem dārzeņiem	Risotto ar jūras veltēm	Vistas quesadilla ar spinātiem, garšaugiem un dārzeņiem	Ābolu kekss ar paaugstinātu olbaltumvielu saturu, ābols
Ceturtdiena	Četru graudu pārslu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem	Laša fileja ar lēcām un zaļajiem dārzeņiem	Grillēta vistas fileja ar mājas pilngraudu makaroniem marinara mērcē	Svaigo lapu salāti ar zaļajām pupiņām, tītara fileju un olu	Banānu braunijs ar paaugstinātu olbaltumvielu saturu
Piektdiena	Spēka putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem	Tītara cepetis ar sakņaugu sacepumu un sīpolu marmelādi	Mencas filejas gabaliņi ar olu nūdelēm, wakame ar terijaki mērci	Vājpiena biezpiens ar mango / piparmētrām un pašceptu maizi	Pilngr. kviešu tabule, tomātu, gurķu salāti, pašcepta maize, banāns
Sestdiena	Omlete ar dārzeņiem un pilngraudu maizi	Griķi ar liellopu gaļu un svaigiem burkānu salātiem	Rīsi ar mencas fileju un biešu salātiem	Sarkano pupiņu karijs ar basmati rīsiem	Ābols
Svētdiena	Pilngraudu auzu pārslu putra ar linsēklām, Indijas riekstiem un svaigi stampātu banānu	Pilngraudu nūdeles ar vistas krūtiņu un svaigiem burkāniem un riekstiem	Lasis ar krāsnī ceptiem saldajiem kartupeļiem un ķiršu tomātiem	Tortilla ar turku zirņiem un rīsiem	Pilngraudu maizes sendvičs ar mocarellu

	Brokastis	Pusdienas	Pusdienas	Vakariņas	Uzkodas
Pirmdiena	Omlete ar dārzeņiem	Rīsi ar krāsainajām pupiņām un tomātiem, un zemesriekstiem	Turku zirņu quesadilla ar dārzeņiem	Saldo kartupeļu pankūkas ar grieķu jogurtu	Biezpiena plātsmaize ar augļiem
Otrdiena	Mocarellas sendvičs ar pilngraudu maizi un dārzeņiem	Rīsi ar dārzaugiem un spinātiem	Brūnie rīsi ar zaļajiem dārzeņiem un tofu	Avokado, tomātu salāti ar mājas pilngraudu rudzu pastu un mocarellu	Mājas rīsu galetes ar ievārījumu
Trešdiena	Īpašie biezpiena plācenīši ar riekstiem	Veģetārais burgers ar saldskābajiem dārzeņiem	Veģetārais risotto	Dārzeņu quesadilla ar pupiņām	Ābolu kēkss, ābols
Ceturtdiena	4 graudu pārslu putra ar žāvētiem augļiem	Tagliatelle ar dārzeņiem	Grilēts tofu ar mājas pilngraudu rudzu pastu marinara mērcē	Svaigo lapu salāti ar zaļajām pupiņām un olu	Banānu braunijs, riekstu mix
Piektdiena	Spēka putra ar žāvētiem augļiem	Sakņaugu sacepums ar sīpolu marmelādi	Zirņu bumbiņas ar citrona kuskusu	Vājpiena biezpiens ar mango/piparmētru un maizi	Tabule ar tomātu - gurķu salātiem, maize
Sestdiena	Omlete ar dārzeņiem un pilngraudu maizi	Griķi ar veģetāro kotleti, burkānu salātiem un riekstiem	Sarkano pupiņu karijs ar basmati rīsiem	Svaigo lapu salāti ar dārzeņiem un sēklām	Ābols
Svētdiena	Pilngr.auzu pārslas ar linsēklām, Indijas riekstiem, stampātu banānu	Nūdeles ar turku zirņiem, olu, burkānu salātiem un riekstiem	Saldā kartupeļa biezenis ar pupiņu mērci	Pilngraudu maizes sendvičs ar mocarellu	Tortilla ar turku zirņiem un rīsiem

3. menu (2023.10.16 — 2023.10.22)

	Brokastis	Pusdienas	Pusdienas	Vakariņas	Uzkodas
Pirmdiena	Vistas - krēmsiera wraps	Grūbu un brokoļu risotto ar citronu un baziliku	Vistas katū karijs	Laša bļoda ar dārzeņiem	Grieķu jogurts ar banānu
Otrdiena	Auzu pārslu putra ar avenēm un zemesriekstu sviestu	Burrito bļoda ar pupiņām	Mājas sautējums ar vistas fileju	Kuskusa un garneļu tabulē	Japāņu salāti ar sojas mērci
Trešdiena	Apelsīnu un melleņu gardums	Paelja ar zandartu un zirnīšiem	Bulgura salāti ar dārzeņiem	Spinātu, saldā kartupeļa un lēcu dāls	Sendvičs ar vistu
Ceturtdiena	Cepta ola ar brokoļiem, tomātiem un pilngraudu tortillu	Menca ar avokado un mango	Vista ar granātābolu un kuskusu	Meksikāņu pupiņas ar gvakamoli	Jogurts ar čia un augļiem
Piektdiena	Augļu un riekstu brokastu bļoda	Menca karija mērcītē	Liellopu burgers ar bulguru un turku zirņiem	Lēcu kofta ar rīsiem un fetas sieru	Thai ķirbja un ananasu karijs
Sestdiena	Zaļās dārzeņu pankūciņas	Āzijas nūdeles ar cukurzirnīšiem un tofu	Krēmīgais pērļu grūbu un ķirbju risotto	Zirņu falafeļi ar kuskusa salātiem	Banāni x 2
Svētdiena	Kanēļa krepe ar zemesriekstu sviestu, banānu un avenēm	Indijas karijs ar ķirbi un rīsiem	Grilēts tuncis ar pupiņām un tomātiem	Cepts zandarts grieķu gaumē	Riekstu un augļu mix

Ēdienu komplekti

Veģetāru

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1900-2100kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1900-2100kcal

Nākamās 3 ēdienkartes:

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1900-2100kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1900-2100kcal

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1900-2100kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1900-2100kcal

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1900-2100kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1900-2100kcal