Ēdienu komplekti

* Visām bildēm ir informatīvs raksturs. Ēdiena bildes var atšķirties no produkta reālā izskata.

Komplekts svara samazināšanai (1000kcal)

4 ēdienreizes dienā

No 16 €/dienā

Ēdiena kvalitātes nodrošināšanai, piegādājam ik pa trīs dienām. 5 dienu komplektam būs divas piegādes. Pirmā piegāde tiek veikta pēc divām dienām.

Veģetāru

SKU: Nav pieejams Kategorija: Birka:

Aktīvā ēdienkarte: 1. menu (2024.04.22 — 2024.04.28)

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1000kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1000kcal

Brokastis Pusdienas Vakariņas Uzkodas
Pirmdiena Auzu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem Vista ar saldskābajiem dārzeņiem un pilngraudu pastu Vājpiena biezpiens ar mango, piparmētrām un pašceptu maizi Vidusjūras salāti, banāns
Otrdiena Omlete ar garnelēm Liellopu wraps ar dārzeņiem Saldo kartupeļu pankūkas ar grieķu jogurtu Ābols
Trešdiena Rīsu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem Vista ar saldo kartupeļu biezeni un dārzaugiem Salāti ar sojas pupiņām, brokoļiem un olu Banānu braunijs
Ceturtdiena Omlete ar dārzeņiem Woks ar tītaru un olu nūdelēm Vistas wraps ar dārzeņu mix Ābols, ābola mafins
Piektdiena Grieķu jogurts ar čia sēklām Tunzivs ar zaļajiem dārzeņiem Pilngraudu pastas salāti Banāns
Sestdiena Svaigais mājas siers ar zaļumiem Vistas fileja ar saldo čili, ananasiem un olu nūdelēm Laša - krēmsiera wraps Svaigie augļu salāti
Svētdiena Mājas pankūkas ar sezonas ogām Sarkanā kāposta salāti ar sojas pupiņām un pistācijām Kabaču un cukīni pankūkas Ābols

Nākamās 3 ēdienkartes:

4. menu (2024.04.29 — 2024.05.05)

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1000kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1000kcal

Brokastis Pusdienas Vakariņas Uzkodas
Pirmdiena Gardie brokastu mafini Pikantā burkānu un lēcu zupa Kvinojas salāti ar grilētu sieru Āzijas salāti ar vistas fileju
Otrdiena Auzu pārslu putra ar ogām un riekstiem Pikantie rīsi Indijas gaumē Lasis ar mazajiem kartupelīšiem un zaļajām pupiņām Kraukšķīgā granola
Trešdiena Grauzdiņš olu un lasi Rīsi spāņu gaumē ar garnelēm Indijas lēcu karijs Kvinojas un aprikožu mafins
Ceturtdiena Putra ar kanēli, banāniem un ogām Krēmīgā massala vistiņa Siltie Deli pastas salāti Gardais kuskuss ar dārzeņiem
Piektdiena Vaniļas un mandeļu čia brokastu bļoda Vasarīgie kuskusa salāti Pupiņu un pastas sacepums Ābols
Sestdiena Sēņu un spinātu fritatta Garneļu plovs Tomātu un pupiņu sacepums Banāns
Svētdiena Brokastis turku gaumē Nūdeles Āzijas gaumē Dārzeņu pasta ar lasi Bumbieris

5. menu (2024.05.06 — 2024.05.12)

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1000kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1000kcal

BROKASTIS PIRMAIS PAMATĒDIENS OTRAIS PAMATĒDIENS
PIRMDIENA Tītara un salātu wraps Grilēts lasis ar ceptiem dārzeņiem Vistas un saldo kartupeļu Haš
OTRDIENA Biezpiena un ananāsu bļoda Cukini un lēcu kotlete Lēni cepts liellops un brokoļi ar kvinoju
TREŠDIENA Banānu obaltumvielu pankūkas Garneļu un dārzeņu šašliks ar brūnajiem rīsiem Jēra un kartupeļu biezenis ar siera mērci
CETURTDIENA Sēņu un spinātu Fritata Saldo kartupeļu un melno pupiņu bļoda Vistas un dārzeņu karijs ar basmati rīsiem
PIEKTDIENA Čia sēklu putra Pildītas portobello sēnes ar kvinoju Tītara un dārzeņu iesmiņi ar saldajiem kartupeļiem
SESTDIENA Caprese siera un avokado maizes grozs Cepta menca ar kvinoju un tvaicētiem brokoļiem Lēni cepts liellops ar dārzeņiem ar brūnajiem rīsiem
SVĒTDIENA Tītara un olu brokastu Burrito Sviestaķirbja skvašs ar melno pupiņu čili Grilēta vistas krūtiņa ar kvinoju un ceptiem dārzeņiem

6. menu (2024.05.13 — 2024.05.19)

Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1000kcal

Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1000kcal

BROKASTIS PIRMAIS PAMATĒDIENS OTRAIS PAMATĒDIENS
PIRMDIENA Omlete ar dārzeņiem Pannā cepts tunča steiks ar sparģeļiem Liellops ar dārzeņiem un kuskusu
OTRDIENA Kūpināta laša un maizes grozs Aunazirņu un dārzeņu woks Ar tītaru un kvinoju pildīta paprika
TREŠDIENA Persiku un biezpiena bļoda Kāpostu un lēcas rullīši Vistas un cukini nūdeles ar pesto mērci
CETURTDIENA Spinātu un sēņu brokastu wraps Makreles salāti ar kvinoju un gurķiem Liellopa un paprikas sautējums ar bulguru
PIEKTDIENA Olu un avokado grauzdiņi Sams (Cajun garšvielās) ar ziedkāpostiem Tītara un kukurūzas salāti ar avokado
SESTDIENA Melleņu un mandeļu pārslu putra Lēcu un dārzeņu karijs Vistas giross un saldā kartupeļa biezenis ar spinātiem
SVĒTDIENA Ķirbju sēklu un banānu maizīte Citrona-ķiploku garneles ar cukini nūdelēm Jēra un pupiņu salāti ar lečo mērci