Ēdienu komplekti
* Visām bildēm ir informatīvs raksturs. Ēdiena bildes var atšķirties no produkta reālā izskata.
Komplekts svara samazināšanai (1000kcal)
4 ēdienreizēs dienā
No 14 €/dienā
Ēdiena kvalitātes nodrošināšanai, piegādājam ik pa trīs dienām. 5 dienu komplektam būs divas piegādes. Pirmā piegāde tiek veikta pēc divām dienām.
Ēdienkarte visēdājiem nedēļai 1000kcal
| Brokastis | Pusdienas | Vakariņas | Uzkodas | |
|---|---|---|---|---|
| Pirmdiena | Auzu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem | Vista ar saldskābajiem dārzeņiem un pilngraudu pastu | Vājpiena biezpiens ar mango, piparmētrām un pašceptu maizi | Vidusjūras salāti, banāns |
| Otrdiena | Omlete ar garnelēm | Liellopu wraps ar dārzeņiem | Saldo kartupeļu pankūkas ar grieķu jogurtu | Ābols |
| Trešdiena | Rīsu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem | Vista ar saldo kartupeļu biezeni un dārzaugiem | Salāti ar sojas pupiņām, brokoļiem un olu | Banānu braunijs |
| Ceturtdiena | Omlete ar dārzeņiem | Woks ar tītaru un olu nūdelēm | Vistas wraps ar dārzeņu mix | Ābols, ābola mafins |
| Piektdiena | Grieķu jogurts ar čia sēklām | Tunzivs ar zaļajiem dārzeņiem | Pilngraudu pastas salāti | Banāns |
| Sestdiena | Svaigais mājas siers ar zaļumiem | Vistas fileja ar saldo čili, ananasiem un olu nūdelēm | Laša – krēmsiera wraps | Svaigie augļu salāti |
| Svētdiena | Mājas pankūkas ar sezonas ogām | Sarkanā kāposta salāti ar sojas pupiņām un pistācijām | Kabaču un cukīni pankūkas | Ābols |
Veģetārā ēdienkarte nedēļai 1000kcal
| Brokastis | Pusdienas | Vakariņas | Uzkodas | |
|---|---|---|---|---|
| Pirmdiena | Auzu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem | Krāsnī cepti sakņaugi ar sarkanajām pupiņām | Vājpiena biezpiens ar mango, piparmētrām un pašceptu maizi | Vidusjūras salāti ar pašceptu maizi, banāns |
| Otrdiena | Omlete ar dārzeņiem | Veģetārā lazanja ar sarkanajām pupiņām | Saldo kartupeļu pankūkas ar grieķu jogurtu | Ābols |
| Trešdiena | Rīsu putra ar riekstiem un žāvētiem augļiem | Pilngraudu pastas salāti ar avokado un riekstiem | Vājpiena biezpiens ar pesto un pašceptu maizi, vārīta ola | Banāns |
| Ceturtdiena | Omlete ar dārzeņiem | Wraps ar dārzeņiem | Dažādu zirņu sautējums ar zaļumiem | Ābols, ābola mafins |
| Piektdiena | Bezpiedevu jogurts ar čia sēkliņām | Zaļo lēcu sautējums ar dārzeņiem | Pilngraudu pasta ar olu un dārzeņiem | Banāns |
| Sestdiena | Omlete ar dārzeņiem un pilngraudu maizi | Risotto ar dārzeņiem | Sarkano pupiņu karijs ar rīsiem | Ābols |
| Svētdiena | Pilngraudu auzu pārslu putra ar linsēklām, Indijas riekstiem un svaigi stampātu banānu | Saldā kartupeļa biezenis ar pupiņu mērci | Pilngraudu maizes sendvičs ar mocarellu | Bumbieris |