Комплекты питания

* Все фотографии являются информативными. Изображения продуктов питания могут отличаться от фактического внешнего вида продукта.

Комплект на каждый день (1900-2100ккал)

5 приемов пищи в день

От 23€ в день

Чтобы обеспечить качества еды, доставляем через каждые 3 дня. 3 доставки для 7-ми дневного комплекта. Первая доставка через два дня.

Вегетарианское

Артикул: Н/Д Категория:

Активное меню: 1. menu (2024.02.19 — 2024.02.25)

Меню для всеядных 1900-2100ккал

Меню для вегетарианцев 1900-2100ккал

Завтрак Обед Обед Ужин Закуски
Понедельник Овсяная каша с орехами и сухофруктами Курица с цельнозерновой пастой и азиатским салатом Треска с коричневым рисом, чечевицой и сезонными овощами Мятно-манговый обезжиренный творог с хлебом собственной выпечки Cредиземноморский салат, хлеб собственной выпечки, банан
Вторник Oмлет с креветками Лосось на гриле с чечевицей и овощами Врап с говядиной и овощами Блины из батата с греческим йогуртом Tворожная запеканка с фруктами
Среда Рисовая каша с орехами и сухофруктами Телятина с перловкой и жареной тыквой Курица с пюре из батата и овощами Салат с соевыми бобами, брокколи и яйцом Банановый кекс
Четверг Блинчики с клубнично-банановой начинкой Бургер из индейки с коричневым рисом и азиатским салатом Вок с индейкой и яичной лапшой Врап с курицей и миксом овощей Яблочный кекс, яблоко
Пятница Греческий йогурт с семенами чиа Шашлык из индейки с коричневым рисом, бланшированными овощами и орехами Тунец с коричневым рисом и бланшированными овощами Салат из цельнозерновой пасты с авокадо и орехами Белковое печенье, банан
Cуббота Свежий домашний сыр c приправами и хлеб Блины с мясом индейки Куриное филе со сладким чили, ананасом и яичной лапшой Wrap c лососем и сливочным сыром Салат из свежих фруктов
Bоскресенье Домашние блины с сезонными ягодами Кебаб с индейкой и овощами Салат из красной капусты с соевыми бобами и фисташками Блинчики из цуккини Йогуртный десерт с ягодами

Следующие 3 меню:

2. menu (2024.02.26 — 2024.03.03)

Меню для всеядных 1900-2100ккал

Меню для вегетарианцев 1900-2100ккал

Завтрак Обед Обед Ужин Закуски
Понедельник Омлет с овощами и лососем Куриный рулет с длинным рисом, сухофруктами и орехами Говяжья quesadilla с авокадо и овощами Сладкие картофельные блинчики с зеленью и греческий йогурт Пирог из обезжиренного творога с сухофруктами
Вторник Куриный сэндвич из хлеба домашней выпечки и овощами Куриный шашлык с рисом, зеленью и орехами Филе лосося с коричневым рисом и зеленью Авокадо, салат из помидоров с домашней пастой из цельнозерновой ржи и сыром моцарелла Домашние рисовые галеты, клюквенное варенье, банан
Среда Особенные творожные булочки (без сахара, c обезжиренным творогом) Бургер с телятиной с гречкой и квашеными овощами Ризотто с морепродуктами Куриное quesadilla со шпинатом, пряностями и овощами Белковый яблочный кекс, яблоко
Четверг Каша из четырехзерновых хлопьев с орехами и сухофруктами Филе лосося с чечевицей и зеленью Куриная грудка - гриль с домашними макаронами в соусe "marinara" Салат из свежих листьев салата с зеленой фасолью, филе индейки и яйцо Белковый банановый кекс
Пятница Богатырская каша с орехами и сухофруктами Запеченая индейка с овощной запеканкой и луковым мармеладом Ломтики филе трески с яичной лапшой, wakame с соусом терияки Обезжиренный творог с манго / мятой и хлебом Табуле, салат из помидоров, огурцов, домашний хлеб, банан
Cуббота Омлет с овощами и хлеб из цельного зерна Гречневая крупа с говядиной и луком и морковным салатом Рис с треской и свекольным салатом Карри из красной фасоли с басмати рисом Яблоко
Bоскресенье Цельнозерновая овсяная каша с семенами льна, индийскими орехами и свеже давленым бананом Цельнозерновая лапша с куриной грудкой, свежей морковью и орехами Лосось с печеным в духовке сладким картофелем и помидорами черри Тортилла с турецким горохом и рисом Сендвич из цельнозерновой муки с моцареллой

3. menu (2024.03.04 — 2024.03.10)

Меню для всеядных 1900-2100ккал

Меню для вегетарианцев 1900-2100ккал

Завтрак Обед Обед Ужин Закуски
Понедельник Врап с курицей и сливочным сыром Ризотто из перловки и брокколи с лимоном и базиликом Куриное кацу-карри Лосось с овощами Греческий йогурт с бананом
Вторник Овсяная каша с малиной и арахисовым маслом Чаша буррито с фасолью Домашнее рагу с куриным филе Табуле с кускусом и креветками Японский салат с соевым соусом
Среда Апельсиново-черничное лакомство Паэлья с судаком и горохом Хрустящий салат из булгура с овощами Шпинат, батат и чечевичный дал Бутерброд с курицей
Четверг Жареное яйцо с брокколи, помидорами и цельнозерновыми лепешками тортильи Треска с авокадо и манго Вкусная курица с гранатом и кускусом Мексиканская фасоль с гвакамоли Йогурт с чиа и фруктами
Пятница Чаша с фруктами и орехами Треска с соусом карри Бутерброды из говядины с булгуром и горохом Кюфта из чечевицы с рисом и сыром фета Тай карри из тыквы и ананаса
Cуббота Зеленые овощные блины Азиатская лапша с сахарным горошком и тофу Ризотто из жемчужиной перловки и тыквой Гороховый фалафель с кускусом Бананы
Bоскресенье Коричный креп с арахисовым маслом, бананом и малиной Индийское карри с тыквой и рисом Жареный тунец с фасолью и помидорами Жареное судак в греческом стиле Микс из орехов и фруктов

4. menu (2024.03.11 — 2024.03.17)

Меню для всеядных 1900-2100ккал

Меню для вегетарианцев 1900-2100ккал

Завтрак Обед Обед Ужин Закуска
Понедельник Вкусные кексы Острый суп из моркови и чечевицы Салат из киноа с жареным сыром Курица с рисом Азиатский салат с куриным филе
Вторник Овсяная каша с ягодами и орехами Кисло-сладкая курица с рисом Пряный рис в индийском стиле Лосось с мелким картофелем и зеленой фасолью Хрустящая гранола
Среда Тост с авокадо, яйцом и лососем Испанский рис с креветками Брокколи с курицей и орехами кешью Индийская чечевица карри Квиноа и абрикосовые маффины
Четверг Каша с корицей, бананами и ягодами Курица по-индийски Салат из креветок Теплый салат с пастой Вкусный кус-кус с овощами
Пятница Ванильно-миндальный завтрак Летний салат из кускуса Лосось с вкусным рисом Бобовый пудинг Вpaп
Суббота Фриттата с грибами и шпинатом Плов с креветками Овощной горшок с лапшой Томатный пудинг Яблочный пирог
Воскресенье Завтрак в турецком стиле Азиатская лапша Булгур с фасолью в лимонном соусе Овощная паста с лососем Черничное лакомство